FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Lihamureke

Yleiset annoskoot

Cal

294

Rasva

17,44 g

9,39 g

Prot

23,27 g

Kohteessa Lihamureke (1 iso siivu) on 294 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso siivu

Energiaa

1229 kJ

15%

294 kcal

Rasvaa

17,44g

25%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,738g

29%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,569g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,631g

Hiilihydraatit

9,39g

Sokereita

2,33g

Kuitua

0,6g

Proteiinia

23,27g

47%

Suola

1,49g

25%

Kolesterolia

114mg

Kalium

396mg

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni tai ohut siivu	175
100 g	204
1 keskikokoinen siivu	220
1 annos (108 g)	220
1 iso siivu	294

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)

Lihamureke (Naudanliha)

Näytä lisää kohteen Lihamureke ravintotietoja

Katso myös

Valio Lihamureke

Atria Uunivalmis Jauhelihamureke

Mureke

Tamminen Lihamureke

Saarioinen Häränmurekepihvi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.