Mureke

Cal

149

Rasva

5,22 g

Hh

6,52 g

Prot

17,79 g

Kohteessa Mureke (100 g) on 149 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

623 kJ

7%

149 kcal

Rasvaa

5,22g

7%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,382g

7%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,133g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,487g

Hiilihydraatit

6,52g

3%

Sokereita

1,62g

2%

Kuitua

0,4g

Proteiinia

17,79g

36%

Suola

1,02g

17%

Kolesterolia

78mg

Kalium

280mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihamureke

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)

Lihamureke (Naudanliha)

Näytä lisää kohteen Lihamureke ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaan Paahtokylki

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Naapurin Maalaiskananpojan Mureke Kasviksilla

Pouttu Muu Mureke

Fazer Amica Broileri-Murekepihvi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.