Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 197kcal | Rasva: 8.90g | Hh: 8.59g | Prot: 19.61g

Muut koot: 1 pieni Tyynenmeren - 384kcal, 1 unssi, luuton - 56kcal, 1 keskikokoinen Tyynenmeren - 575kcal, lisää...

per 1 siivu, paistettu - Kaloria: 43kcal | Rasva: 3.34g | Hh: 0.11g | Prot: 2.96g

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 163kcal | Rasva: 0.26g | Hh: 36.47g | Prot: 3.63g

Muut koot: 1 iso - 281kcal, 1 pieni - 130kcal, 100 g - 94kcal, lisää...

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 203kcal | Rasva: 9.52g | Hh: 27.28g | Prot: 3.16g

Muut koot: 1 annos - 203kcal, 1 pieni - 164kcal, 1 iso - 346kcal, lisää...

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3.89g | Hh: 0.37g | Prot: 24.79g

Muut koot: 1 annos - 107kcal, 100 g - 126kcal, lisää...

per 1 iso - Kaloria: 17kcal | Rasva: 0.06g | Hh: 0.24g | Prot: 3.58g

Muut koot: 1 munanvalkuainen - 17kcal, 1 annos - 17kcal, 100 g - 52kcal, lisää...

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 280kcal | Rasva: 16.55g | Hh: 0g | Prot: 30.59g

Muut koot: 1 pieni - 230kcal, 1 iso - 365kcal, 1 annos - 280kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 297kcal | Rasva: 20.77g | Hh: 0.0g | Prot: 25.69g

per 1 filee - Kaloria: 116kcal | Rasva: 7.38g | Hh: 0.26g | Prot: 11.44g

Muut koot: 1 keskikokoinen - 602kcal, 1 iso - 902kcal, 1 unssi, luuton - 52kcal, lisää...