| Uuniperuna (Kuorineen) | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 1 keskikokoinen (5,5 cm halkaisija - 7,5 cm halkaisija, raaka) | 32,84 | 2,03 | 3,7 | 36,54 |
| 100 g | 18,43 | 1,14 | 2,1 | 20,53 |
| Uuniperuna (ilman Kuoria) | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 1 keskikokoinen (5,5 cm halkaisija - 7,5 cm halkaisija, raaka) | 26,02 | 2,21 | 2,0 | 28,02 |
| 100 g | 19,89 | 1,69 | 1,5 | 21,39 |
| Kermaperunat (Kuoret Syöty) | ||||
| N.Hh(g) | Sok.(g) | Kuitu(g) | Hiilihydraattia yhteensä(g) | |
| 100 g | 14,97 | 0,90 | 1,6 | 16,57 |
|
|
