Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
---|---|---|
9 | 2 min | 12 min |
1. | Sekoita kuiva-aineet. |
2. | Lisää vesi ja sekoita kaikki. |
3. | Paista 175 asteessa 12 min. |
88 kaloria yhdessä Kaurasämpylät annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 76% hh, 13% prot.
|
Suodata ateriatyypin mukaan |
---|