| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 6 | 5 min | 30 min |
| 1. | Erottele munasta valkuainen ja keltuainen eri kuppeihin. |
| 2. | Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi. |
| 3. | Sekoita tuorejuusto ja keltuaiset ja mausteet samaan. |
| 4. | Yhdistä seokset keskenään. |
| 5. | Lusikoi seoksesta pyöreitä leipäsiä pelille leivinpaperin päälle. |
| 6. | Paista 150 asteessa 25min. |
| 7. | Leivinpaperi kannattaa voidella ettei jää kiinni. Seoksesta voi myös tehdä pellin kokosen lätyn ja tehdä vaikka suolainen kääretorttu tms. Ja voit käyttää haluamiasi mausteita maun mukaan. |
|
71 kaloria yhdessä Keto Pilvileipä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 4% hh, 24% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
