Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 poimutetun lastun annos) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 poimutetun lastun annos) on 169 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 10 poimutetun lastun annos

Energiaa

707 kJ

169 kcal

Rasvaa

9,03g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,138g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,219g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,566g

Hiilihydraatit

19,89g

Sokereita

0,36g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

1,99g

Suola

0,26g

Kolesterolia

0mg

Kalium

293mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)	112
1 10 perunan annos	134
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	160
1 10 perunan annos	160
1 10 poimutetun lastun annos	169
1 kuppi	182
1 annos (70 g)	223
1 10 perunan annos (9 cm - 10 cm)	249
1 10 vohveliperunan annos	262
1 pieni pikaruokatilaus	271
1 10 lohkon annos	281
100 g	319
1 pikaruokatilaus	427
1 keskikokoinen pikaruokatilaus	427

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunamuusi

Paistettu Peruna

Peruna (Kuorineen)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Hesburger Ranskalaiset Perunat

Chico's Ranskalaiset Perunat

Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset

Ranskalaiset Leipätikut

Uudet Perunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.