Simpukat

Yleiset annoskoot
Cal
15
Rasva
0,19 g
Hh
0,51 g
Prot
2,55 g
Kohteessa Simpukat (1 iso) on 15 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
62 kJ
1%
15 kcal
Rasvaa
0,19g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,019g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,016g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,056g
Hiilihydraatit
0,51g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,55g
5%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
7mg
Kalium
63mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Sydänsimpukat

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Katso myös