Piimäpannukakut kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 lettu (10 cm halkaisija)

Energiaa

361 kJ

86 kcal

Rasvaa

3,53g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,696g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,897g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,705g

Hiilihydraatit

10,91g

Sokereita

Proteiinia

2,58g

Suola

0,50g

Kolesterolia

22mg

Kalium

55mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 lettu (10 cm halkaisija)	86
1 lettu (15 cm halkaisija)	175
100 g	227

Samankaltaiset kohteet luokasta Letut

Pannukakut (Pelkästään)

Perunapannukakut

Pannukakut (Kuivapakkaus)

Mustikkapannukakut

Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.