FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perunamuusi

Yleiset annoskoot

Cal

105

Rasva

3,72 g

Hh

16,51 g

Prot

1,89 g

Kohteessa Perunamuusi (1 annos) on 105 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (105 g)

Energiaa

439 kJ

5%

105 kcal

Rasvaa

3,72g

5%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,831g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,656g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,027g

Hiilihydraatit

16,51g

6%

Sokereita

1,45g

2%

Kuitua

1,4g

Proteiinia

1,89g

4%

Suola

0,61g

10%

Kolesterolia

1mg

Kalium

273mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	100
1 annos (105 g)	105
1 kuppi	210

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)

Perunamuusi (Kuivasekoitus)

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)

Perunamuusi (Täysmaidosta)

Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Paistettu Peruna

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Perunamuusi (Kevytmaidosta)

Fazer Amica Perunasosetta

Oolannin Perunamuusi

Apetit Perinteinen Perunamuusi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.