Parsa (Tuore, Kypsennetty) (100 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

163 kJ

39 kcal

Rasvaa

2,21g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,443g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,951g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,717g

Hiilihydraatit

4,03g

Sokereita

1,26g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

2,33g

Suola

0,58g

10%

Kolesterolia

0mg

Kalium

218mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni suikale (pituus 13 cm tai lyhyempi)	5
1 keskikokoinen suikale (13,5 cm - 18 cm pitkä)	6
1 iso suikale (pituus 18,5 - 22 cm)	8
1 suuri suikale (pituus 22,5 - 25 cm)	9
1 annos (92 g)	36
100 g	39

Samankaltaiset kohteet luokasta Parsa

Parsa (Valmistamaton, Pakaste)

Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)

Parsa

Näytä lisää kohteen Parsa ravintotietoja

Katso myös

Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Tuore Kinkku

Tuore Sianlihamakkara

Tuore Greippimehu

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.