Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (85 g)

Energiaa

925 kJ

11%

221 kcal

Rasvaa

13,05g

19%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,524g

18%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,182g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,962g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

24,33g

49%

Suola

0,89g

15%

Kolesterolia

91mg

Kalium

198mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	18
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	34
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	36
1 kuutiotuuma, luuton	44
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	49
1 unssi, luineen (luut poistettu)	52
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	55
1 unssi, luuton	74
1 pieni pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	83
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	161
1 annos (85 g)	221
1 iso pala (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	255
100 g	260
1 kuppi, kuutioitu	351

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kanankoipi

Kanan Reisikoipi

Kana

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kananrinta

Kanansiipi

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Kana-Nuudelikeitto

Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.