Lihapyörykät (Naudanliha) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (108 g)

Energiaa

912 kJ

11%

218 kcal

Rasvaa

14,22g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,376g

27%

Transrasvaa

0,789g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,056g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,628g

Hiilihydraatit

8,18g

Sokereita

1,63g

Kuitua

0,5g

Proteiinia

13,4g

27%

Suola

1,29g

21%

Kolesterolia

80mg

Kalium

230mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.36 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 cocktail	14
1 pieni	28
1 keskikokoinen	57
1 iso	85
100 g	202
1 annos (108 g)	218

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Kanapyörykät

Lihapyörykät (Sianliha)

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös

HK Lihapyörykät

Kivikylän Kotipalvaamo Lihapyörykät

Atria Lihapyörykät

Rainbow Lihapyörykät

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.