Lihapyörykät (Naudanliha) (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso

Energiaa

355 kJ

85 kcal

Rasvaa

5,53g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,091g

10%

Transrasvaa

0,307g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,355g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,244g

Hiilihydraatit

3,18g

Sokereita

0,64g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

5,21g

10%

Suola

0,50g

Kolesterolia

31mg

Kalium

89mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.36 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 cocktail	14
1 pieni	28
1 keskikokoinen	57
1 iso	85
100 g	202
1 annos (108 g)	218

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat

Lihapyörykät (Sianliha)

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Kanapyörykät

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös

HK Lihapyörykät

Kivikylän Kotipalvaamo Lihapyörykät

Atria Lihapyörykät

Rainbow Lihapyörykät

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.