Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kanansiivet ja -Nahka
Kanansiivet ja -Nahka
Yleiset annoskoot
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
1 siipi, luut poistettu
100 g
Cal
222
Rasva
15,97 g
Hh
0 g
Prot
18,33 g
Kohteessa Kanansiivet ja -Nahka (100 g) on 222 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
15,97g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,48g
22%
Transrasvaa
0,191g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,35g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,39g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,33g
37%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
77mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 siipi, luut poistettu
(saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
64
1 siipi, luut poistettu
109
100 g
222
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiipi
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana
Kana
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Katso myös
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Viiriäisenliha ja -Nahka
Kanankoivet ja -Nahka
Näytä lisää
Suomi