Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kananmunasalaatti
Kananmunasalaatti
Yleiset annoskoot
1 keskikokoinen
1 iso
1 kananmuna
1 erittäin suuri
100 g
1 annos (111 g)
1 kuppi
Cal
261
Rasva
24,81 g
Hh
1,58 g
Prot
7,54 g
Kohteessa Kananmunasalaatti (1 erittäin suuri) on 261 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 erittäin suuri
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1091 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
24,81g
35%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,729g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,04g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
11,009g
Hiilihydraatit
1,58g
1%
Sokereita
0,76g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,54g
15%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
254mg
Kalium
81mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 keskikokoinen
216
1 iso
235
1 kananmuna
235
1 erittäin suuri
261
100 g
318
1 annos
(111 g)
353
1 kuppi
706
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kananmunasalaatti
Katso myös
Ruokatori Savulohisalaatti
Saarioinen Kana-Pinaattisalaatti
Näytä lisää
Suomi