FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kalkkunanrinta ja -Nahka

Yleiset annoskoot

Cal

229

Rasva

10,25 g

0 g

Prot

31,96 g

Kohteessa Kalkkunanrinta ja -Nahka (1 kappale) on 229 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kappale (saadaan 450 g:sta kalkkunaa, valmis paistettavaksi)

Energiaa

959 kJ

11%

229 kcal

Rasvaa

10,25g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,789g

14%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,884g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,424g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

31,96g

64%

Suola

0,22g

Kolesterolia

95mg

Kalium

402mg

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	157
1 kappale (saadaan 450 g:sta kalkkunaa, valmis paistettavaksi)	229
1 lb	712
1/2 kananrinta, luu poistettu	1777

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkunanrinta

Kalkkunanrinta

Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)

Kalkkunanrinta (Paahdettu)

Näytä lisää kohteen Kalkkunanrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna

Kalkkuna

Kalkkunanjauheliha

Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.