FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut

Yleiset annoskoot

Cal

200

Rasva

3,28 g

Hh

1,73 g

Prot

38,43 g

Kohteessa Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut (1 kuppi) on 200 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

837 kJ

10%

200 kcal

Rasvaa

3,28g

5%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,621g

3%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,479g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,265g

Hiilihydraatit

1,73g

1%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

38,43g

77%

Suola

2,14g

36%

Kolesterolia

287mg

Kalium

245mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	1
1 keskikokoinen (kuoritut)	7
1 iso (kuoritut)	8
1 katkarapu	8
1 suuri (kuoritut)	14
1 annos (85 g)	117
100 g	138
1 kuppi	200

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu

Uunipaistetut Katkaravut

Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)

Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös

Höyrytetyt tai Keitetyt Simpukat

Keitetyt tai Höyrytetyt Jokiravut

Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat

Höyrytetyt Sinisimpukat

Keitetyt Maapähkinät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.