FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Salliselta

Tumma Soijarouhe

Cal

319

Rasva

0,6 g

Hh

19,9 g

Prot

54,2 g

Kohteessa 100 g on 319 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1335 kJ

16%

319 kcal

Rasvaa

0,60g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

1%

Hiilihydraatit

19,90g

8%

Sokereita

11,90g

13%

Kuitua

2,9g

Proteiinia

54,20g

108%

Suola

0,32g

5%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	05 kesä 16 06.15 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Salliselta ja Siemenet liittyvät

Cashewpähkinä

Pellavansiemenrouhe

Näytä lisää tuotteita: Salliselta Siemenet

Luokkaan Salliselta ja Pähkinät liittyvät

Kuorittu Maapähkinä

Pähkinä-Hedelmämix

Herkkupähkinäsekoitus

Näytä lisää tuotteita: Salliselta Pähkinät

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Pellavansiemenet

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)

Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät

Pähkinäsekoitukset

Saksanpähkinät

Cashewpähkinät

Pekaanipähkinät

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.