FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Risetti

Kuoreton Kurpitsansiemen

Cal

378

Rasva

29,77 g

Hh

11,57 g

Prot

15,92 g

Kohteessa 65 g on 378 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

65 g

Energiaa

1580 kJ

19%

378 kcal

Rasvaa

29,77g

43%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,655g

28%

Hiilihydraatit

11,57g

4%

Sokereita

1,04g

1%

Kuitua

2,5g

Proteiinia

15,92g

32%

Suola

0,03g

1%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	03 helmi 20 04.16 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Risetti ja Siemenet liittyvät

Suomalainen Pellavansiemenrouhe

Kuorittu Auringonkukansiemen

Kuorittu Auringonkukan Siemen

Pellavansiemenrouhe

Lisää Risetti tuotteita:

Suomalainen Härkäpapurouhe

Gluteeniton Korppujauho

Härkäpapurouhe

Kuivattu Keittovihannes

Näytä kaikki tuotemerkin Risetti tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Pellavansiemenet

Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.