| Annoskoko | Kaloria | |
|---|---|---|
|
Ruissämpylä
1/2 sämpylä (30g)
|
80 | |
|
Ruislätkä
100g
|
230 | |
|
Aamiaissämpylä Monivilja
100g
|
274 | |
|
Luomu Ruislimppu
1 viipale (20g)
|
47 | |
|
Aamiaissämpylä Kaura
1/2 sämpylä (30g)
|
84 | |
|
Perunarieskanen
1 rieska (45g)
|
79 | |
|
Saaristolaisnappi
1 pala (19g)
|
60 | |
|
Kaurarieska
100g
|
195 | |
|
Graham Moniviljasämpylä
1 sämpylä (47g)
|
136 | |
|
Omenatäytepitko
100g
|
292 | |
|
Ruispalaleipä
1 pala (31g)
|
80 | |
|
Makupalat
1 viipale (35g)
|
93 | |
|
Kevätpitko
100g
|
270 | |
|
Evässämpylä
100g
|
307 | |
|
Ruisvarras
1 viipale (19g)
|
45 | |
|
Tippaleipä
100g
|
298 | |
|
Ruisreikäleipä
1 viipale (28g)
|
60 | |
|
Mansikkatäytepitko
100g
|
274 | |
|
Voikkari Täysjyväruis
1 viipale (32g)
|
76 | |
|
Ruissämpylä
100g
|
282 | |
