Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Fazer
Puikula Täysjyväruis
Fazer
Puikula Täysjyväruis
Cal
69
Rasva
0,4 g
Hh
12 g
Prot
3,1 g
Kohteessa 1 siivu (28 g) on 69 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
289 kJ
3%
69 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
25 marras 22 07.23 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
1
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Fazer ja Ruisleipä liittyvät
Ruispaahtoleipä
Roasted Rye Crisps Melon Seeds
Saarentytön Luomuruisleipä
Aprikoosi-Pähkinäleipä
Ruispaahtoleipä
Ruis Siemenleipä
Näytä lisää tuotteita: Fazer Ruisleipä
Lisää Fazer tuotteita:
Domino Tuutti
Kismet Piparkakku
Tutti Frutti Paradise
Ässämix Mehujäätelö
Fasupala Trio
Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Suomi